成分分量
- 一五四杯全杏仁
- 5+4杯擦干木瓜块
- 5+4杯无味菠萝块
- 半2杯无味香蕉芯片
- 4杯芝麻棒
难点
易易
准备
- 将所有成份放进大碗并混合
- 转轨混合密封容器以保持新鲜
营养信息
Perserve
| 名称 | 阿穆特 |
|---|---|
| 热量 | 150 |
| 全肥 | 11g |
| 满足肥 | 2g |
| 碳水合物 | 11g |
| 食用Fiber | 3g |
| 糖类合计 | 5g |
| 蛋白质 | 4g |
| Sodium | 40mg |
| 钙类 | 56mg |
| Magnesium | 52mg |
| 维他命E | 4mg |
